Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2008
| Dystans całkowity: | 507.74 km (w terenie 196.11 km; 38.62%) |
| Czas w ruchu: | 21:46 |
| Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 29.87 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
do piekarni
d a n e w y j a z d u
do piekarni i lottka puścić, w końcu rekordowa ilosc do wzięcia ;)12.67 km
7.00 km teren
01:10 h
10.86 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
na poczatku maleństo chciało ostro, stąd ten max speed. a potem ledwo jechała... ech, nie znają ludzie umiaru :P
max speed -> 45,46
opony -> teren
max speed -> 34,56
d a n e w y j a z d u
max speed -> 34,5616.30 km
0.00 km teren
00:41 h
23.85 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
opony -> teren
kółeczko po trasie Mazovia24h,
d a n e w y j a z d u
kółeczko po trasie Mazovia24h, tuż przed zakończeniem imprezy19.19 km
10.00 km teren
00:51 h
22.58 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zostałem na dekoracje i potem do Michałowa Reginowa - umyć sobie rower na myjni bez dotykowej
max speed -> 37,67
opony -> teren
a takie 5 kółeczek
d a n e w y j a z d u
a takie 5 kółeczek po trasie maratonu 24h, oczywiście w nocy :)74.43 km
74.43 km teren
03:45 h
19.85 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
chciałem sprawdzić jak wypada moja lampka na tle tych używanych przez maratończyków . Wydaje mi się, że jest całkiem nieźle, byłem w stanie po wale nad Narwią prawie 30 km/h jechać ;]. Byłem pod dużym wrażeniem sigmy evo...
a trasa: duzo piachu (ok 30% 15 km) i kurz... ciepło, temperatura 30 st C w cieniu, w słońcu? lepiej nie mówić...
max speed -> 42,25
opony -> teren
objazd trasy maraton Mazovia24h
d a n e w y j a z d u
objazd trasy maraton Mazovia24h17.02 km
17.02 km teren
00:56 h
18.24 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
max speed -> 41,47
opony -> teren
max speed -> 42,25
d a n e w y j a z d u
max speed -> 42,2529.46 km
2.50 km teren
01:06 h
26.78 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
opony -> teren
spory dzisiaj wmordewind
d a n e w y j a z d u
spory dzisiaj wmordewind z północy...28.80 km
3.50 km teren
01:02 h
27.87 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
max speed -> 43,47
opony -> teren
do pracy i podlać
d a n e w y j a z d u
do pracy, do kwirynowa podlać kwiatki, na gdański i z legionowa do domu53.66 km
9.00 km teren
01:59 h
27.06 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
max speed -> 40,72
opony -> teren
MazoviaMTB Mława
cały
Niedziela, 20 lipca 2008 | dodano:21.07.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), marathon
Kategoria Opony teren (NN), marathon
d a n e w y j a z d u
MazoviaMTB Mława52.66 km
52.66 km teren
02:11 h
24.12 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
cały czas niefart.. a to bidon wypadł mi pod koło i potem gdzieś w kszaczory...
potem zaczęło mnie strasznie boleć w krzyżu (ok 20km) a na ok 43 łańcuch mi sie na przodzie dwa razy owinął i w efekcie straciłem grupe i jeszcze kilku "wolnych rodników" :P mnie wyprzedziło.. strasznie zmęczyły mnie podjazdy...
efekt:
M2: 46/166
Open: 128/551
max speed -> 59,08
opony -> teren
powolutku, bo jutro MazoviaMTB
d a n e w y j a z d u
powolutku, bo jutro MazoviaMTB Mława28.86 km
13.00 km teren
01:18 h
22.20 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
max speed -> 47,00
opony -> szosa
smarowanie łańcucha na koniec dnia