Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 678.65 km (w terenie 118.50 km; 17.46%) |
| Czas w ruchu: | 29:31 |
| Średnia prędkość: | 22.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 680 m |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 39.92 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
wat
d a n e w y j a z d u
z aga na wat, oddała prace lic
36.42 km
3.00 km teren
02:22 h
15.39 km/h
34.05 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
eco mode
d a n e w y j a z d u
pogonilem rower do roboty29.39 km
0.00 km teren
01:09 h
25.56 km/h
37.08 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
a wszystko w trybie eco energy mode, po wczoraj jakos mocy mi brakowalo i nie chcialem sie dojechac
po kotleciki
d a n e w y j a z d u
kabaty, obórki, wał zawadowski, okolice ec siekierki, algierska57.78 km
20.00 km teren
01:58 h
29.38 km/h
38.41 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
przechwycenie kotlecików ;)
algierska, okolice ec siekierki, wal zawadowski, oborki, kabaty
do/z pracy
d a n e w y j a z d u
do pracy klasycznie z kabat.35.55 km
0.00 km teren
01:43 h
20.71 km/h
50.42 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wal miedzyszynki nadal zamknięty, miny policjanów jak jade pod prąd bezcenne :]
w drodze powrotnej z Krzysiem do skaryszewskiego a dalej do Agi.
Z Koteckiem na kabaty.
do/z pracy przez prage
d a n e w y j a z d u
43.55 km
0.00 km teren
01:39 h
26.39 km/h
48.11 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
michalki - centrum - kabaty
d a n e w y j a z d u
Można powiedzieć, ze wczorajszy dzień ale odwrotnie.28.26 km
2.00 km teren
01:33 h
18.23 km/h
40.49 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Z Michalowic. Odprowadzilem Age do Centrum i dalej sam na Kabaty - troche na około bo przez pomnik sapera, rzucić okiem na Wisle. Sporo jej.
kabaty - centrum - michałki
d a n e w y j a z d u
wybralismy sie z Aga na do p. Ploch junior :]28.20 km
2.00 km teren
01:51 h
15.24 km/h
29.96 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
jechaliśmy przez Centrum, Agus potrzebowala na chwile do domu wskoczyć.
Pozniej wsplna, koszykową, alejami jerozolimskimi do WKD Rakow i dalej wzdluz torów.
z pracy
d a n e w y j a z d u
od agi do mamy na prage. Wybrzeże szecińskie pomiedzy mostem świetokrzyskim a portem praskim było jak droga na grobli ;)30.09 km
0.00 km teren
01:16 h
23.76 km/h
50.91 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Potem do pracy.
Z pracy do poniatowskiego z Krzychem. Dalej przez świetokrzyski z ciekawości zeby na wisle popatrzeć.
Na kabaty klasycznie, jak ściezka prowadzi: rozbrat, agrykola, sobieskiego, sikorkiego i na rosoła koniec
powodziowo po stolicy
d a n e w y j a z d u
do pracy55.71 km
0.00 km teren
02:11 h
25.52 km/h
47.24 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z pracy przez swietokrzyski, zeby zobaczyć stan wody w wisle - przybywa, przybywa gorska woda ;)
woda u podnóza wału miedzyszynskiego
po drugiej stronie stopnie zalane, ulica wzdluż tunelu na wislostradzie ledwo dychala :]
z domu znowu do pracy po buty, koszulke i do Kociaczka
LegiaMTBmaraton Dobrzyniewo Duże
Niedziela, 16 maja 2010 | dodano:17.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria marathon, Opony teren (RR)
Kategoria marathon, Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
pogoda slonczena, mimo ze w pozostalej czesci kraju lalo :)
54.00 km
52.00 km teren
02:05 h
25.92 km/h
50.27 vmax
20.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal