Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 361.26 km (w terenie 97.00 km; 26.85%) |
| Czas w ruchu: | 15:04 |
| Średnia prędkość: | 23.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.42 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 40.14 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
Kielce - dzień drugi
d a n e w y j a z d u
Wiewiórka, trzy bażanty, zdechły pies... takie zwierzątka sponsorowany dzisiejszy wyjazd. Trasa taka jak wczoraj, różnica w dużo dokładniejszym przejechaniu niebieskim szlakiem z Daleszyc. 23 km'y a daja w kość, zahaczają o wszystkie góry w okolicy.
64.45 km
33.00 km teren
03:21 h
19.24 km/h
54.98 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Kielce - dzień pierwszy
d a n e w y j a z d u
Próba zaatakowania trasy maratonu w Daleszycach - ŚLR.65.18 km
35.00 km teren
03:11 h
20.48 km/h
61.29 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dojazd z Kielc to 12 km, nam terenem wyszło 23 ;). zamiast całej trasy zrobiliśmy Fit.
Zaraz po wyjechaniu z JW wjazd w łąki... i znalazłem się na kolizyjnym z młodym jelonkiem. Szedł łukiem od mojej lewej, zrobił głębszy wiraż i przeciął drogę tuż za mną. Ciekawe przeżycie.
Trasa maratonu ciekawa. Ostre podjazdy, dłuższe i wymagające siły. A do tego w zestawie z mocno wymagającymi zjazdami.
Fajno.
kopa cwila
Poniedziałek, 26 kwietnia 2010 | dodano:26.04.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
klasycznie do pracy44.36 km
2.00 km teren
01:35 h
28.02 km/h
48.11 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
w drodze powrotnej maly wyskok na metro wilanow, potem kopa cwila - bo przejeżdzałem obok.
Wieczorem do Gosi
do/z pracy
Wtorek, 20 kwietnia 2010 | dodano:20.04.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria awaria, Opony teren (RR)
Kategoria awaria, Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
poszukiwania podkłądki pod kasete do kol mavica zakonczone podwojnym niepowodzeniem. Nigdzie tego niema i snake'a na wlasne zyczenie zlapalem
30.00 km
0.00 km teren
01:15 h
24.00 km/h
39.42 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zamek w czersku
d a n e w y j a z d u
59.76 km
20.00 km teren
02:19 h
25.80 km/h
62.42 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
troche inaczej
d a n e w y j a z d u
klasycznie do pracy39.20 km
7.00 km teren
01:22 h
28.68 km/h
43.64 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
w drodze powrotnej mala modyfikacja: walem wislanym na poludnie do Oborek, potem na Bielawe do lasku Kabackiego i do domu. powrot to ok 25 km.
z pracy
d a n e w y j a z d u
tak po prostu z pracy14.70 km
0.00 km teren
00:30 h
29.40 km/h
37.45 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Gosie spotkalem prrzy Fieldorfa, na szosowce jechala do brata
do pracy
d a n e w y j a z d u
pierszy deszcz w tym roku, nie mzawka ;)
14.28 km
0.00 km teren
00:30 h
28.56 km/h
42.80 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
do/z pracy
d a n e w y j a z d u
klasyk29.33 km
0.00 km teren
01:01 h
28.85 km/h
44.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zmieniony lancuch, na jakis malo jeżdzony jak sie okazalo.... skacze po kasecie :| zobaczymy kiedy sie wyciągnie :]