Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wieliszew pętla
| Dystans całkowity: | 53.76 km (w terenie 38.00 km; 70.68%) |
| Czas w ruchu: | 02:25 |
| Średnia prędkość: | 22.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.09 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (84 %) |
| Suma kalorii: | 787 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 17.92 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
wykańczanie sie
Poniedziałek, 25 maja 2009 | dodano:25.05.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR), Wieliszew pętla
Kategoria Opony teren (RR), Wieliszew pętla
d a n e w y j a z d u
2x
15.72 km
11.00 km teren
00:38 h
24.82 km/h
43.09 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
jazda
Poniedziałek, 13 kwietnia 2009 | dodano:13.04.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), Wieliszew pętla
Kategoria Opony teren (NN), Wieliszew pętla
d a n e w y j a z d u
107/136: 1%23.09 km
15.00 km teren
01:01 h
22.71 km/h
36.61 vmax
17.0 *C
203 HR max(100%)
172 HR avg( 84%)
m 787 kcal
136/155: 2%
155/194(203): 96%
pobudka
Niedziela, 29 marca 2009 | dodano:29.03.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), Wieliszew pętla
Kategoria Opony teren (NN), Wieliszew pętla
d a n e w y j a z d u
wytyczyłem sobie terenową pętelkę pod domem, tak żeby sie "poniszczyć" bez odjeżdzania...14.95 km
12.00 km teren
00:46 h
19.50 km/h
39.69 vmax
12.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
jest piach, poprzeczne nierówności podjazdy (po mchu też)..
w sumie jest wszystkiego po trochu