Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 338.61 km (w terenie 112.00 km; 33.08%) |
| Czas w ruchu: | 13:39 |
| Średnia prędkość: | 24.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 30.78 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
Legia MTB Maragon - Laski [Finał]
d a n e w y j a z d u
3 miejsce w klasyfikacji generalnej, ze strata 0,8 pkt. 50.45 km
49.00 km teren
02:04 h
24.41 km/h
41.70 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
poczatek wyscigu bardzo szybki, efekt odcięcie na ok 40 km i poczatek duzych strat czasowych.
z rana
d a n e w y j a z d u
klasycznie do pracy32.48 km
0.00 km teren
01:12 h
27.07 km/h
40.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
tym razem bez awarii, na tylnym kole michala
kurs na dom
d a n e w y j a z d u
na wysokosci klasykowa przebilem kiche18.77 km
0.00 km teren
00:37 h
30.44 km/h
44.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zeby zszywka na asfalcie lezala??
work
d a n e w y j a z d u
od Agi do pracy
5.68 km
0.00 km teren
00:12 h
28.40 km/h
45.20 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
do centum
d a n e w y j a z d u
do legionowa do SKMki12.00 km
1.00 km teren
00:45 h
16.00 km/h
40.40 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
dalej ze wschodniego do centrum
z Aga
d a n e w y j a z d u
na spotaknie z Aga przy świetokrzyskim34.36 km
1.00 km teren
02:13 h
15.50 km/h
39.20 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
potem modlinska do l-wa.
pyszne jedzonko u chinczyka w Złotym Smoku - legionowo
awaria:
- przed wyjazdem wykrylem luzna szpryche w tylnym kole
- na wysokosci Dyrekcji FSO rozkręcily sie suport, lewa korba odpadla (zostala wpieta do buta)
do pracy.. leniwie
d a n e w y j a z d u
na michalow do pociagu, potem zoo do fabryki
10.00 km
0.00 km teren
00:25 h
24.00 km/h
34.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zu hause
d a n e w y j a z d u
od zoo do pracy41.88 km
5.00 km teren
01:24 h
29.91 km/h
45.70 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z pracy do domu. walem od polnocnego do PAN
LegiaMtbMaraton
d a n e w y j a z d u
wyjmuje kolo przed startem - nie ma powietrza52.84 km
40.00 km teren
02:00 h
26.42 km/h
53.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
szybka wymiana detki
rozgrzewka i zerwany/rozpiety lancuch - nie bylo w nim juz spinki jak to podnioslem z ziemi.
start bez problemu, tyle ze z honorowym przejazdem - 5 km. przeciwnicy mnie dogonili mimo iz Pawel byl na koncu a na w 2giej linii.
Troche brakowalo mi kondycji i w efekcie Pawel przyjechal przedemna 2 min.
arbajt
d a n e w y j a z d u
do jablonny35.15 km
8.00 km teren
01:16 h
27.75 km/h
43.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
po wale do polnocnego
dalej szosa i zjazd w zwyciezcow