Informacje

avatar

Bury
z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg

Kategorie

Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bury.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:395.48 km (w terenie 208.00 km; 52.59%)
Czas w ruchu:12:04
Średnia prędkość:22.58 km/h
Maksymalna prędkość:61.60 km/h
Suma podjazdów:664 m
Maks. tętno średnie:179 (88 %)
Suma kalorii:3067 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:49.44 km i 1h 43m
Więcej statystyk

serwis

Wtorek, 26 lipca 2011 | dodano:27.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria serwis
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- wymiana kółeczka napinającego w tylnej przerzutce (dolne)
- wymiana linki tylnej przerzutki (XTR)

dystans: 13845.72 km

substytut

Niedziela, 24 lipca 2011 | dodano:24.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria marathon
d a n e w y j a z d u
50.04 km
35.00 km teren
01:54 h
26.34 km/h
61.60 vmax
*C
HR max(%)
179 HR avg( 88%)
618 m 1933 kcal
MTB Cross Maraton czyli Świętokrzyska Liga Rowerowa.
Edycja Zagnańsk.

Nie udało mi sie w tym roku pojechac do Szklarskiej Poręby. Załuje bardzo, niestety czasami tak bywa.
Dzisiejszy maraton przywołał wspomnienia.. sługo szutrowe podjazdy i zjazdy. Nie jakieś wielkie nachylenia, bez szaleństw. Ale drogi, nawierzchnia, las - wszystko przypominało mi wycieczki na polane Izerską. Ehh jak tam jest pięknie.
W przyszłym roku!

A maraton... jak na brak jeżdzenia przez dwa tygodnie to powiem ze świetnie.
Plan minimum zrealizowany - Paweł przyjechał prawie 3 min po mnie.
Ekipa mnie urwała na 10 km przed końcem, za drugim bufetem. Zabrakło wykręcenia w fabryce.
Przyjechałem 6ty w kat. Poprawimy na następnym wyścigu ;)

serwis

Sobota, 23 lipca 2011 | dodano:23.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
- serwis amora (urwałem śrubka dokręcajaca lagi do goleni - prawa)
- wymiana linki przerzutki tylnej XTR

przebieg ogólny: 13795.68 km

garniak

Poniedziałek, 18 lipca 2011 | dodano:18.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
d a n e w y j a z d u
31.50 km
14.00 km teren
01:16 h
24.87 km/h
36.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
46 m 1134 kcal
pierwszy raz z moim nowym nabytkiem: Garmin Egde705 :)

dzwon

Sobota, 16 lipca 2011 | dodano:16.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
d a n e w y j a z d u
66.54 km
10.00 km teren
03:37 h
18.40 km/h
41.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wycieczki po mieście
+ obejrzałem sie za dziewczyną a zaczęła sie wysepka autobusowa.... i bumm.
nie jeździć po chodnikach ;)

mżawka

Czwartek, 14 lipca 2011 | dodano:14.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
d a n e w y j a z d u
41.91 km
18.00 km teren
01:39 h
25.40 km/h
46.40 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
rano na pociag
w drodze powrotnej wałem
opony terenowe, wiec byłem lekko słyszalny na scieżkach rowerych a mimo to ludzie sie "przestraszali" czarnego jeźdźca :D

lekka mżawka z rana
a rodzina w strachu.. ehhhh... to jeszcze nie kwaśne deszcze :P

klasyk

Wtorek, 12 lipca 2011 | dodano:13.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
d a n e w y j a z d u
23.52 km
4.00 km teren
00:59 h
23.92 km/h
33.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
pociagiem w obie strony
dokuczały mi zakwasy po niedzieli

sztywniak

Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano:10.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria awaria, marathon, MTB Cross Marathon
d a n e w y j a z d u
44.95 km
30.00 km teren
01:59 h
22.66 km/h
53.80 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
ŚLR Pińczów

Pojechałem w sobote, nocleg pod namiotem na terenie aeroklubu. Przyjemne pogawędki przy piwie z ekipą organizatora :)

mokro, duzo błota, tereny podmokłe. Początek pofalowany i pożniej juz tylko dolina Nidy albo stawy rybne. Łąki z wysoką trawą i licznymi kanałkami. Ciężki wyścig. Trawa owijała sie na kasecie.

dalem rade i pokazałem lokalesom ze "warszawiak" (bo w sumie nim nie jestem) też daje rade! przyjechałm 3ci w OPEN i 2gi w M2! ha! kto jest mistrzem?!
aha, jechałem FUN :P

amortyzator mi sie kompletnie zlozył, do zera...
okazało się ze wentyl w pozytywce zrezygnował ze współpracy
efekt, od zjazdu w lesie (~5km) jechałem na sztywnym amorze..
moje nadgarski.

zwiad

Sobota, 9 lipca 2011 | dodano:09.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
d a n e w y j a z d u
14.02 km
7.00 km teren
00:40 h
21.03 km/h
43.70 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
pierwsze 8 km trasy i powrot po telefonie Oli
ale i tak nie poczekala

Mazovia24h

Niedziela, 3 lipca 2011 | dodano:03.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria marathon
d a n e w y j a z d u
123.00 km
90.00 km teren
h
km/h
41.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal