Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2008
| Dystans całkowity: | 572.42 km (w terenie 268.27 km; 46.87%) |
| Czas w ruchu: | 25:40 |
| Średnia prędkość: | 22.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 40.89 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
przyjechałem na stacje w l-wie
d a n e w y j a z d u
przyjechałem na stacje w l-wie i okazało sie ze przez godzine nie bedzie znadnego pociagu - w takiej sytuacji nie było innego rozwiązania: cała droge do rpacy rowerem. Wzdłuż torów aż do przejazdu na choszczówce, potem na henryków i dalej modlińską do ronda, pożniej juz po staremu... wyszło 31 km, czas jazdy 1:11 h. 82.17 km
17.00 km teren
03:39 h
22.51 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
w godzinach pracy nad jeziorko czerniakowkie po rękawiczki. Po pracy do Kwirynowa i izabelina - po rogi. w sumie dystans jak widac. do czasu jazdy po roki średnia ponad 26, a z misiaczkiem to juz pełna rekreacja ;]
max speed -> 40,36
opony -> teren
pierwszy rozruch po maratonie..
d a n e w y j a z d u
pierwszy rozruch po maratonie.. wczesniej nie było okazji, wypad do hanoveru, a potem odrazu do jaworka...7.39 km
4.00 km teren
00:16 h
27.71 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
trzeba troche pojeździć przed Ełkiem
max speed -> 37,67
opony -> teren
wczoraj zmieniłem łańcuch..
kazało sie ze średkowa tarcza z przodu "straciła" w jakiś magiczny sposób jednego zęba...
nie fajnie, bo łańcuch przy schodzeniu w dół potrafi sie błokować...
nie wiem co z tym fantem zrobić...
Mazovia MTB Nidzica - liczne
Niedziela, 3 sierpnia 2008 | dodano:03.08.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), marathon
Kategoria Opony teren (NN), marathon
d a n e w y j a z d u
Mazovia MTB Nidzica - liczne podjazdy, a potem szybkie zjazdy, generalnie to o co w tym sporcie chodzi50.40 km
50.40 km teren
02:07 h
23.81 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
M2: 22/128
Open: 68/547
max speed -> 48,83
opony -> teren
z Nataci Małej do Jabłonki
d a n e w y j a z d u
z Nataci Małej do Jabłonki...25.12 km
0.00 km teren
01:02 h
24.31 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
a potem z Michałem, też do Jabłonki, żeby sobie troche potkęcić przed maratonem w Nidzicy
max speed -> 40,72
opony -> teren