Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 499.11 km (w terenie 163.10 km; 32.68%) |
| Czas w ruchu: | 24:35 |
| Średnia prędkość: | 20.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 5925 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (80 %) |
| Suma kalorii: | 17992 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 38.39 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
północ
d a n e w y j a z d u
pojechałem dzisiaj na północ. 50.47 km
0.00 km teren
01:52 h
27.04 km/h
51.30 vmax
*C
175 HR max( 86%)
157 HR avg( 77%)
254 m 1664 kcal
Pagóry między Łoziną a Trzebnicą były celem.
Widać ze wiosna powoli robi swoje, ale powoli.
Wiatr jej nie pomaga.
Idealnie z północy wicher. Znaczy to nie mniej i nie więcej ze gnane jest zimne powietrze ze bieguna.... Południowy wietrze, gdzie jesteś?
A forma? hm.. jaka forma :>
Podjazdy 3% dawały mi mocno po dupie, wiatr nie pomagał.
Jak wracałem było trochę lepiej, trochę tylko bo wiatr miałem w plecy.
Cel został osiągnięty!
Co więcej, będzie na pewno powtórzony - fajna trasa dająca sensowny dystans.
pierwszy
d a n e w y j a z d u
nie trzeci, nie drugi a własnie pierwszy!41.72 km
5.00 km teren
02:14 h
18.68 km/h
47.10 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
59 m 1328 kcal
Pierwszy wypad na rower w tym roku (poprzedni to przejazd techniczny ;))
Pierwszy wypad z Krzyśkiem na rower ever, thx bro!
Pierwszy e tym sezonie w-morede-wind, i to taki jakiego juz dawno nie doświadczyłem.
Pierwszy deszcz tego roku na rowerze.
Pierwszy ever przejazd ścieżką na wschodniej obwodnicy Wrocławia.
Pierwszy pain in the ass tego sezonu :> Ii tym "miłym" akcentem sezon można uznać oficjalnie za otwarty!
open sezon
d a n e w y j a z d u
pm-rider15.16 km
0.00 km teren
00:41 h
22.19 km/h
34.90 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
11 m 716 kcal
SilverForum