Informacje
Bury z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg
Kategorie
Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2013, Październik.5.0
- 2013, Wrzesień.6.0
- 2013, Sierpień.25.0
- 2013, Lipiec.30.0
- 2013, Czerwiec.9.0
- 2013, Maj.13.0
- 2013, Kwiecień.13.0
- 2012, Wrzesień.1.0
- 2012, Sierpień.3.0
- 2012, Lipiec.14.0
- 2012, Czerwiec.13.0
- 2012, Maj.18.2
- 2012, Kwiecień.13.3
- 2012, Marzec.7.0
- 2012, Luty.1.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Październik.3.0
- 2011, Wrzesień.12.2
- 2011, Sierpień.16.2
- 2011, Lipiec.10.0
- 2011, Czerwiec.15.7
- 2011, Maj.18.4
- 2011, Kwiecień.18.2
- 2011, Marzec.6.0
- 2010, Listopad.2.0
- 2010, Wrzesień.11.2
- 2010, Sierpień.16.1
- 2010, Lipiec.17.0
- 2010, Czerwiec.14.2
- 2010, Maj.17.0
- 2010, Kwiecień.9.0
- 2010, Marzec.7.0
- 2010, Luty.3.0
- 2010, Styczeń.5.1
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.1
- 2009, Październik.5.0
- 2009, Wrzesień.12.4
- 2009, Sierpień.12.2
- 2009, Lipiec.12.0
- 2009, Czerwiec.11.4
- 2009, Maj.15.6
- 2009, Kwiecień.12.0
- 2009, Marzec.7.2
- 2009, Luty.1.0
- 2008, Listopad.1.0
- 2008, Październik.5.0
- 2008, Wrzesień.11.6
- 2008, Sierpień.14.2
- 2008, Lipiec.17.0
- 2008, Czerwiec.19.6
- 2008, Maj.20.0
- 2008, Kwiecień.16.0
- 2008, Marzec.4.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Opony teren (NN)
| Dystans całkowity: | 2489.56 km (w terenie 1293.62 km; 51.96%) |
| Czas w ruchu: | 108:42 |
| Średnia prędkość: | 22.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 206 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (84 %) |
| Suma kalorii: | 6582 kcal |
| Liczba aktywności: | 57 |
| Średnio na aktywność: | 43.68 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
Poczatek
d a n e w y j a z d u
i sezon się rozpoczął ;)35.99 km
0.00 km teren
01:21 h
26.66 km/h
41.51 vmax
9.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
nie czekałem na service kid do hamulca, po prostu go sobie zdjąłem :P
generalnie nic wyszukanego - 18 km pod wiatr i 18 z wiatrem ;]
jak na pierwszy raz po ponad 4 miesięcznej przerwie jestem zadowolony...
do l-wa zrealizować pierwszą
d a n e w y j a z d u
do l-wa zrealizować pierwszą wygraną w Lotto ;] całe 16 zł (los kosztował 10 zł ;P)25.27 km
8.00 km teren
00:56 h
27.07 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
ale to był mały dystansik wiec zeby nie zapomnieć jak sie kręci, ale i za bardzo sie nie zmęczyć do to jabłonnej i przez bukowski las na grudzie.
a stamtąd do domu
Vmax: 37,99
Pan Krzyś, Robert, Marcin,
Niedziela, 26 października 2008 | dodano:26.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN)
Kategoria Opony teren (NN)
d a n e w y j a z d u
Pan Krzyś, Robert, Marcin, Adam i ja - jazda po kampinosie62.78 km
27.00 km teren
03:06 h
20.25 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Do Roztoki, a za nią o górkach i z powrotem...
gdybym sie czymś nie struł byłoby super, a tak ledwo jechałem.... gdzie ta forma
Vmax: 46,26
Vmax: 49,29
d a n e w y j a z d u
Vmax: 49,29
47.23 km
1.00 km teren
01:40 h
28.34 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
MazoviaMTB Marathon - Epilog
Niedziela, 12 października 2008 | dodano:12.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), marathon
Kategoria Opony teren (NN), marathon
d a n e w y j a z d u
MazoviaMTB Marathon - Epilog w Łomiankach45.94 km
45.94 km teren
01:47 h
25.76 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Open: 18
M2: 7
Vmax: 42,64
Vmax: 52,74
Piątek, 10 października 2008 | dodano:10.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN)
Kategoria Opony teren (NN)
d a n e w y j a z d u
Vmax: 52,74
50.31 km
2.00 km teren
01:47 h
28.21 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
MazoviaMTB Marathon Jabłonna
Niedziela, 5 października 2008 | dodano:05.10.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), marathon
Kategoria Opony teren (NN), marathon
d a n e w y j a z d u
MazoviaMTB Marathon Jabłonna - Finał + dojazd 73.08 km
49.00 km teren
03:15 h
22.49 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
maraton miał długość 49 km, a dojazd 2x po 10,5 km
jechało mi sie kiepsko, w tygodniu wyleczyłem przeziębienie. od dwóch tygodni praktycznie nie jeździłem.. i efekty od razu widać:
Open: 132
M2: 44
Maraton przejechałem w czasie 2:03, liczył 49 km.
To był ostatni maraton z cyklu MazoviaMTB Marathon. Wziąłem udział w 10 z 12 edycji.
Moja nota w klasyfikacji generalnej:
Generalka (ogół startujących):
Open: 214/2425 (2444 pkt)
M2: 58/801 (2456 pkt)
Dystans Mega (na tym sie ścigałem):
Open: 51/2207 (2444 pkt)
M2: 16/730 (2456 pkt)
Vmax: 41,86
Pan Krzyś, Adam i ja (delegacja
d a n e w y j a z d u
Pan Krzyś, Adam i ja (delegacja Voyagera :]) pojechaliśmy poszaleć gdzieś pomiędzy Nałęczowem a Kazimierzem Dolnym. Piękne okolice, momentami b. wymagające wzniesienia i wozjeżdzone ciężkie zjazdy81.38 km
40.00 km teren
04:24 h
18.50 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Vmax: 65,83
MazoviaMTB Marathon Piaseczno
Niedziela, 21 września 2008 | dodano:22.09.2008 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (NN), marathon
Kategoria Opony teren (NN), marathon
d a n e w y j a z d u
MazoviaMTB Marathon Piaseczno47.00 km
47.00 km teren
01:53 h
24.96 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
duzo błota, w sumie tylko i wyłącznie błoto i deszcz
Open: 59
M2: 20
Vmax: 45
zimno, stanowczo za zimno
d a n e w y j a z d u
zimno, stanowczo za zimno na krótkie spodenki...27.10 km
1.50 km teren
00:56 h
29.04 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
jesień...
Vmax: 40,72