Informacje

avatar

Bury
z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg

Kategorie

Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bury.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

Opony teren (RR)

Dystans całkowity:4929.35 km (w terenie 1601.18 km; 32.48%)
Czas w ruchu:208:25
Średnia prędkość:23.65 km/h
Maksymalna prędkość:78.48 km/h
Suma podjazdów:9032 m
Maks. tętno maksymalne:200 (98 %)
Maks. tętno średnie:178 (87 %)
Suma kalorii:9118 kcal
Liczba aktywności:119
Średnio na aktywność:41.42 km i 1h 45m
Więcej statystyk

LegiaMTBmaraton Dobrzyniewo Duże

Niedziela, 16 maja 2010 | dodano:17.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria marathon, Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
54.00 km
52.00 km teren
02:05 h
25.92 km/h
50.27 vmax
20.0 *C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
pogoda slonczena, mimo ze w pozostalej czesci kraju lalo :)

po mieście

Piątek, 14 maja 2010 | dodano:15.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
16.52 km
0.00 km teren
01:20 h
12.39 km/h
37.45 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z aga po miescie

most północny

Czwartek, 13 maja 2010 | dodano:13.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
58.45 km
2.50 km teren
02:23 h
24.52 km/h
44.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
do pracy spozniony o godzine ;)
jechalem z Koteczkiem do sobieskiego, tam sie rozstaliśmy: Ona do centrum ja na saską.
Jechaliśmy powoli, było przyjemnie.
Po pracy z Michalem do mosty polnocnego, żwawy, rownym tempem przejazd.
W drodze powrotnej skrajem lasku bielanskiego. Najpierw do pojazdu na dewajtis a potem troche przez las. Sporo błota, można sobie drifty robić ;). Michał cos o tym wie, skonczył jeden wiraż miedzy drzewami - z uśmiechem na twarzy.

na prage + praca

Środa, 12 maja 2010 | dodano:12.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
36.94 km
0.00 km teren
01:18 h
28.42 km/h
45.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
do pracy
do mamy po konserwanty
do domu

do/z pracy

Wtorek, 11 maja 2010 | dodano:11.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
29.34 km
0.00 km teren
01:02 h
28.39 km/h
41.62 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
klasyk
łańcuch troche juz trzeszczy, czerwony finish trzeba zastąpić

lassss

Sobota, 8 maja 2010 | dodano:08.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
21.96 km
21.00 km teren
01:00 h
21.96 km/h
40.13 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
na kazury gdzie cztery razy: podjazd/zjazd trasą "dh" ;)
zdecydowanie lepiej mi szło podjeżdzanie...
potem kółko do okoła lasu kabackiego.

Kielce - dzień czwarty

Poniedziałek, 3 maja 2010 | dodano:04.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
34.33 km
16.00 km teren
01:56 h
17.76 km/h
47.24 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
poranny wypad przed wyjazdem.
Prezes polecał niebieski szlak do Chęcin wiec nim pojechaliśmy.
!6 km w terenie a dało konkretnie w kość. Dużo sztywnych pojazdów i zjazdów, które po deszczach dostarczały dużo adrenaliny.
Nie udało nam się dojechać do celu, czas ograniczał. Powrót asfaltem.

Kielce - dzień trzeci

Niedziela, 2 maja 2010 | dodano:04.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
82.16 km
0.00 km teren
02:45 h
29.88 km/h
61.29 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
680 m kcal
dookoła świętokrzyskiego parku narodowego.
szybkie twarde pojazdy, dokręcanie na zjazdach.
Ostra wyrypa na krajówce przez św. Katarzynę.

Kielce - dzień drugi

Piątek, 30 kwietnia 2010 | dodano:04.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
64.45 km
33.00 km teren
03:21 h
19.24 km/h
54.98 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Wiewiórka, trzy bażanty, zdechły pies... takie zwierzątka sponsorowany dzisiejszy wyjazd. Trasa taka jak wczoraj, różnica w dużo dokładniejszym przejechaniu niebieskim szlakiem z Daleszyc. 23 km'y a daja w kość, zahaczają o wszystkie góry w okolicy.

Kielce - dzień pierwszy

Czwartek, 29 kwietnia 2010 | dodano:04.05.2010 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
65.18 km
35.00 km teren
03:11 h
20.48 km/h
61.29 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Próba zaatakowania trasy maratonu w Daleszycach - ŚLR.
Dojazd z Kielc to 12 km, nam terenem wyszło 23 ;). zamiast całej trasy zrobiliśmy Fit.
Zaraz po wyjechaniu z JW wjazd w łąki... i znalazłem się na kolizyjnym z młodym jelonkiem. Szedł łukiem od mojej lewej, zrobił głębszy wiraż i przeciął drogę tuż za mną. Ciekawe przeżycie.
Trasa maratonu ciekawa. Ostre podjazdy, dłuższe i wymagające siły. A do tego w zestawie z mocno wymagającymi zjazdami.
Fajno.