Do pracy ze stacji Wieliszew.
Pózniej zapomniałem włączyć rejestrowanie, wiec mam policzone dopiero do Klif'a do wieży mordoru.
Po pracy, razem z Adamem wyruszyliśmy na podbój KPN.
Lizneliśmy pętle na WAT i potem trasą maratonu MazoviaMTB Warszawa'09 ruszyliśmy do kampinosu. z Lipkowa zaatakowaliśmy niebieskim szlakiem. W Zaborowie przerzuciliśmy się na zielony. z Zielonego potem offroad - poza szlakami na kreche na północ w od zielonego. Świetny odcinek interwałowy - lubie go. Marcin wie co to za odcinek ;). Następnie czerwonym ruszyliśmy w drogę powrotną. Przy wartowni przeskok na zielony i atak na sieraków - przez podmokłe terenu parku. Nie ma tragedii jeżeli chodzi o przejezdność. Jest duzo robaczków, na trasie cienka warstwa błotka. Idetalne do trenowania techniki, szybkiej jazdy w śliskich warunkach. Rozlewiska dookoła scieżki dopingują do trzymania się szlaku :]
Powrót z łomianek na wisłą. Przejazd świetokrzyskim i atak na wiatrak.
Finish.

// suma podjadów od Adama

do pracy z wieliszewa.
po pracy plan zeby sie zmęczyć. Adam mimowolnie zapodał mi pomysł Agrykoli - pojechałem.
Zrobiłem 8 podjazdów: 4 sprintem, pozostałe siłowo.
Później kurs na dom. No i na tym kursie pojawiło się zwątpienie. Jak mawia Bartuś "kurwunia"!
nie przeszkadzało mi że pada deszcz, nie przeszkadzały kałuże, może trochę żałowałem ze znajać prognozę nie wziąłem błotniczka, ale dlaczego było tak zimo się pytam?! Dlaczego?!
Przemokłem, to oczywiste, a jak dojeżdzałem do mostu gdańskiego już zdążyło mnie przewiać. Pomyślałem, że jak jeszcze pod ten wiatr nabije 25 km to jutro pójde po L4 ;)
Z głową trzeba, z głową!

do pracy pociagiem z legionowo piaski.

powrót z Adamem moją mazowiecką kreską: do szlaku golędzinowskiego na wysokości mostu gdańskiego i potem wałem do jabłonny. ok nie da się całością ;) od EC żerań do północnego ulicami białołęki. w najbliższym czasie muszę sprawdzić czy od wysokości konwaliowej da się dojechać wałęm do północnego. Wyeliminuje się asfalty.

pojechałem an finish Mazovia MTB Legionowo.

ponowny zaplot tylnego koła
gwinty na klej
Autorstwo: Krzysiek Kur - www.bicykleta.pl
dystans roweru: 1015,86

MTB Cross Maraton Sandomierz.
Jeden wielki XC w formie maratonu...
kępy tray, przeloty przez sady. Cięzko, wymagajacy wyścig a mnie zaczęły dokuczać pozostałości po wtorkowym dzwonie.
na 42 km padła bateria w garminie. wartosci spisane z okresu który mam zarejestroway. Dystans i czas w/g danych organizatora

łomnica, żegiestów, przez Palenice do szczawnika, dalej na muszyne i powrót do żegiestowa.

podjazd z łomnicy do grani do czerwonego szlaku
momentami bardzo strony i ciezki do przejechania.
Wyjechaliśmy blisko Łabowskiej Hali. Dalej na Jaworzynę.
Zjazd przez Runek do Bacówki nad Wierchomlą i dalej szutrówką do Wierchomli. Na przed ostatnim zakręcie dzwon - wypadłem z drogi przy ok 50 km/h.
Chwila pozbierałem się, zjazd do końca i powolny powrót na kwaterkę.
Ucierpiał też dzisiaj Bartek, poszła mu szprycha i Karol - tez wyleciał z drogi, załatwił przednie koło w "ósemkę"