Informacje

avatar

Bury
z miasta wieliszew
21364.28 km wszystkie kilometry
6509.12 km (30.47%) w terenie
37d 18h 50m czas na rowerze
23.13 km/h avg

Kategorie

Agrykola.1 awaria.32 Dębe - Nuna.2 Kampinos.7 marathon.45 MTB Cross Marathon.12 opony szosa.1 Opony teren (NN).57 Opony teren (RR).119 serwis.8 Utrata.2 Wieliszew pętla.3

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Bury.bikestats.pl

Archiwum

z pracy

Poniedziałek, 14 września 2009 | dodano:14.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
32.14 km
0.00 km teren
01:00 h
32.14 km/h
41.23 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z pracy
postanowienie ze cały czas >30km/h
jak widać ze średniej udało sie, nawet z górką ;) ale... od jabłonnej (ostatnie 10 km) wmordewind i ciężko było utrzymać te 30... czesto jechałęm 29 czy 28.... tylko dlatego ze do jabłonnej grzałęm >33, a nawet 35 to sie udało :)

dojazd od pracy

Piątek, 11 września 2009 | dodano:15.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
5.51 km
0.00 km teren
00:12 h
27.55 km/h
40.89 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
dojazd z wileńskiego do pracy
po wczorajszym objeździe nie miałem mocy żeby całą droge jechać... z mama przyjechałem

objazd mazovii w jabłonnej

Czwartek, 10 września 2009 | dodano:10.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
78.85 km
45.00 km teren
03:32 h
22.32 km/h
46.82 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
długość trasy mega wyszła mi wczoraj 40 km.
Pominąłem fragment poniżej drogi 630 (na mapie napis "dęby" i rysunek dwóch drzew) bo tak jak przebiega trasa na mapie to nie istnieją drogi albo jedzie sie pasem ppoż kompletnie zarośniętym lub nie przejezdym. Na wysokości prawej litery "P" wyjechałem na droge 630 i tak dojechałem do czerwonego szklaku (przecina droge).
Prosta obok napisu "Trzciany" to pole. jest tam namiastka drogi ale tylko na początku i na końcu, reszta to kartoflisko i jedzie sie przy krzakach... trawa jest na tyle wysoka ze nie widać po czym sie jedzie i jest istne rodeo: bajka Very Happy, w końcu MTB :)

trasa jako całokształt to coś na kształt tegorocznego józefowa: interwały i piach - miejscami dużo więcej (na podjazdach, zjazdach i prostych)

trasa jak dla mnie super, oby było ciepło :D
dzięki Adam za towrzystwo

MazoviaMTB Józefów

Niedziela, 6 września 2009 | dodano:06.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria marathon, Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
44.00 km
40.00 km teren
01:50 h
24.00 km/h
46.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

do/z pracy

Środa, 2 września 2009 | dodano:02.09.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
62.22 km
0.00 km teren
02:06 h
29.63 km/h
46.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
do pracy pod wiatr... mocno wiało
wywaliłem sie na skrzyżowaniu z mostem świętokrzyskim :|... chwila nie uwagi, troche czasu z bólem....
w drodze powrotnej ogień, 31 km w 55 min :), czyli średnia ~34 km/h :)

wycieczka :)

Niedziela, 30 sierpnia 2009 | dodano:30.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
55.14 km
25.00 km teren
03:31 h
15.68 km/h
42.40 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
wycieczka po puszczy bolimowskiej
początek w radziwiłłowie maz.

aga wygrzebała jakąś infomacje w wyborczej, wsiedlismy w pociąg i pojechaliśmy. okazało sie ze to wypad emerytów i rencistów :D
zaplanowali 60 km na caaaaały dzien, a to przecież max 3 godziny =]
zmieniliśmy sobie trase i po 16 km (1,5h oO) odłączyliśmy się

z aga :)

Czwartek, 27 sierpnia 2009 | dodano:28.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
47.13 km
3.00 km teren
02:39 h
17.78 km/h
44.94 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
pojechaliśmy sobie od algierskiej, mostem świetokrzyskim. dalej wzdłuż wisły do pomnika sapera i kierunek agrykola ;) podjazd w wykonaniu agi super :). teraz kierunek wilanów - do końca ściezki, pod las kabacki.
tam niespodzianka: mirabelki :). aga nie mogła przestać je jeść.
droga powrotna ta sama, ścieżka z wilanowa, belwederska, wilcza, krucza i dla agi koniec. ja dalej mostem poniatowskiego, saską na algierska po samochód. Koniec.

w deszczu

Czwartek, 27 sierpnia 2009 | dodano:27.08.2009 | linkuj | komentarze(2)
d a n e w y j a z d u
9.04 km
0.00 km teren
00:19 h
28.55 km/h
37.77 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zaczęło padac, michał porzucił mnie do stacji orlen'u na jagielońskiej (przed rondem)

na twardo do domu

Środa, 26 sierpnia 2009 | dodano:26.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
31.35 km
0.00 km teren
01:00 h
31.35 km/h
41.62 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
na twardo do domu...
miałem wrażenie, że pod wiatr

przeprawa czołgowa

Wtorek, 25 sierpnia 2009 | dodano:25.08.2009 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Opony teren (RR)
d a n e w y j a z d u
41.30 km
25.00 km teren
01:29 h
27.84 km/h
49.04 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
cały czas na twardo - maksymalne przełożenie (8, bo na 9 łańcuch mi skakał) i speed ~30 km/h
jeden sprint powyżej 45 i zmęczenie szybko przyszło :P